Як часто треба мити голову насправді: думка експертів і реальність життя

Бунтарко, скільки разів ти чула: “Не мий щодня, бо звикне”, “Роби перерву, хай відпочине”, “Раз на тиждень ідеально”.

Звучить красиво, але чи правда це?

Твоє волосся не лабораторна формула. Це живий, чутливий організм, який реагує на твоє життя, темп і навіть настрій.

Тож забудь про “магічні три дні” і давай розберемось, як усе працює насправді.

💭 Що кажуть експерти

Експерти чесно кажуть: немає жодного універсального правила.

Волосся — як люди, у кожного свій характер.

Якщо шкіра голови жирніє швидко — можна мити хоч щодня. Головне, аби шампунь був м’який і не змивав природний захист.

Якщо волосся сухе або кучеряве — 2–3 разів на тиждень достатньо, щоб воно залишалось живим і блискучим.

Якщо ти активна, ходиш у зал або живеш у місті, де пил і рух — миття після кожного “sweaty day” абсолютно нормально.

Міф про те, що “чим рідше миєш — тим менше жирніє” не має жодного наукового підтвердження.

Вибач, TikTok, але це не працює.

🪩 Реальність життя

Ти живеш у ритмі, де день починається кавою, а закінчується зустрічами, прогулянками і, можливо, вечіркою.

І в цьому ритмі твоє волосся має бути з тобою — не проти тебе.

💡 Твій ритуал догляд

1. Шампуні LEÍA — дбайливі, як твої ранкові ритуали. Вони очищують, не пересушуючи.

2. Сухий шампунь — твій SOS, коли треба виглядати “fresh” без душу.

3. Маски та олійки LEÍA — як self-care для волосся. Повертають блиск і спокій.

4. Головне — слухай себе. Волосся завжди шепоче, що йому справді потрібно.

Тому, як ми змогли розібратися, ідеальної формули “мий раз на три дні” точно не існує.

Є ти, твій ритм і твоє волосся.

Трохи науки, трохи інтуїції і ти вже знаєш, що робити, queen ❤️

Твій perfect wash rhythm — це не правило. Це свобода.

Обери свої шампуні та маски LEÍA — і хай кожне миття буде не обов’язком, а моментом насолоди 🍒