on September 05, 2025

Гід by LEIA : що робити після сильного стресу

Гід by LEIA : що робити після сильного стресу

Бунтарко, ця стаття — must read саме для тебе.
Чому? Бо ми всі переживаємо моменти, коли світ летить шкереберть, а мозок кричить «SOS». І саме в цей момент важливо не здатися, а знайти свої ритуали відновлення. LEIA завжди за те, щоб навіть у хаосі ти залишалась тією самою сильною, красивою та незалежною.

Чому це важливо?

Стрес — це не просто поганий настрій. Він забирає твою енергію, мотивацію, блиск у волоссі й сяйво на шкірі. Якщо не давати собі відновлення, навіть найсильніша бунтарка може вигоріти.

Поради, як справлятися зі стресом

✨ Роби паузу. Дозволь собі вимкнути телефон, взяти каву чи пройтись пішки без плану.
✨ Дихай. Навіть 5 хвилин усвідомленого дихання знижують рівень тривоги.
✨ Рухай тіло. Спорт, танці або просто шейк йор баді — швидко викидає напругу.
✨ Говори. Поділись з подругою, напиши в щоденник, випусти емоції.
✨ Створюй маленькі радості. Маска на волосся, ароматний душ, улюблена пісня — дрібниці, які реально рятують.

Афродизіак як твій секрет відновлення

Ми додали в наші засоби афродизіак — мікс олій кедру та жасмину. Вони заспокоюють нервову систему, знижують рівень стресу і підтримують працездатність

Тобто, поки ти користуєшся засобами LEIA для волосся чи тіла, цей компонент працює на тебе: допомагає відновлювати баланс, заспокоювати нерви й регулярно давати собі той самий «міні-сеанс антистресу».

Стрес буде завжди. Але твоя сила — у тому, як ти з ним справляєшся.
А LEIA тут, щоб робити твої ритуали не просто корисними, а ще й неймовірно приємними.

Бо справжня бунтарка не просто виживає після стресу — вона робить з нього свою суперсилу. 💥

Переходь до замовлення засобів з феромонами 👇🏻

Залишити коментар